Институт - новые проекты, гости, встречи

СЕКРЕТЫ МАСТЕРСТВА ПРЕПОДАВАНИЯ ЙОГИ 

    Возобновляются занятия с инструкторами йоги. Однако, если в прежние годы на таких курсах речь шла об освоении некоего минимума знаний и навыков, работе по типовой прогамме для последующего допуска к преподаванию йоги, то сейчас осваивается материал, выходящий за рамки таких программ.

Новый специализированный зал для йоги на Черняховского 6  

Институт йоги теперь на Леонова и в МБЦ занятий не проводит. Основные занятия с декабря на Черняховского 6 и на Каштановой аллее в Вилле СПА.

На Черняховского:

  • вторник 19-00      Полтавцева Наталия  -   Йогатерапия для всех возрастов
  • среда    18-30       Полтавцев Игорь  -  Доступные асаны, медитативное дыхание, пранаямы, энергетика
  • четверг 19-00       Полтавцева Наталия  -   Йогатерапия для всех возрастов
  • суббота  9-30       Полтавцев Игорь    -       НОВИЧКИ                  
  • воскресенье 9-30   Полтавцева Наталия  -  НОВИЧКИ

 

CzSDK9hZptYIbfnCNZTe 4

 

НА ЧЕРНЯХОВСКОГО  СФОРМИРОВАЛОСЬ НОВОЕ СООБЩЕСТВО ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ

ПОЛНОЕ  РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ НА ЧЕРНЯХОВСКОГО ПО СОСТОЯНИЮ НА 01.04.2017

 

Расписание  ИНСТИТУТА ЙОГИ (г. Калининград, ул. Черняховского, 6, 2 этаж, кабинет №210)

время

ПОНЕДЕЛЬНИК

ВТОРНИК

СРЕДА

ЧЕТВЕРГ


ПЯТНИЦА

СУББОТА

ВОСКРЕСЕНЬЕ

8-00-8-30

 

Йога для жаворонков

Орлова Наталья

 

Йога для жаворонков

 Орлова Наталья

 

Танцевальная медитация для женщин

Оксана Козырь

 

8-30-9-00

       

9-00-9-30

       

9-30-10-00

9-30-11-00

Йога с Екатериной Безматерных

     

9-30-11-00

Йога с Екатериной Безматерных


9-30- 11-30

Йога для спины

Полтавцев Игорь

 

10-00-10-30

     

9-30-11-00

Наталья Полтавцева

Оздоровительная йога

10-30-11-00

     

11-00-11-30

 

Ольга Гилева

ЙОГАТЕРАПИЯ


Танцевальная медитация для женщин

Оксана Козырь


Ольга Гилева

ЙОГАТЕРАПИЯ

 

11-30-12-00

   

11-30-13-00

Йога без границ

Гуменюк Марина

11-00-12-30

Хатха-йога антистресс

Матвеев Дмитрий

12-00-12-30

   

12-30-13-00

         

13-00-13-30

         

13-00 -14-30


Детская Йога

Молитвина Юля

 

13-30-14-00

         

Диагностика ауры Светлана

14-00-14-30

           

14-30-15-00

         

14-30-16-00

Виктор Волчков

 

15-00-15-30

           

15-30-16-00

           

16-00-16-30

             

16-30-17-00

             

17-00-

17-30

           

Олеся Глухова

Женские танцы

17-00

18-30

17-30-18-00

       

17-30--19-00


Большакова Ольга

ЙОГАТЕРАПИЯ

 

18-00-18-30

         

18-30-19-00

   

18-30 - 20-00

Йога энерджи

Полтавцев Игорь

     

19-00-

19-30

Хатха йога антистресс  (н) Матвеев Дмитрий

19-00 -20-30

Оздоровительная йога

Полтавцева Наталия

19-00- 20-30

Оздоровительная йога

Полтавцева Наталия

Хатха йога антистресс  (н) Матвеев Дмитрий

   

19-30-

20-00

   

20-00-20-30

20-00 - 21-30

Раджа- йога

Полтавцев Игорь

   

20-30-21-00


ЙОГА-СТРЕЧ с Таней Рождественской

Экстремальный фитнес


Экстремальный фитнес


ЙОГА_СТРЕЧ с Таней Рождественской

   

21-00-21-30

   

21-30-  22-00

     

22-00-  22-30

             

Между группами пересменка 15 минут. В конце каждой тренировки  за 15 минут до  начала следующей тренировка, зал должен быть освобожден для переодевания клиентов. Телефоны:

Игорь Николаевич Полтавцев, +79005674000

Наталия Евгеньевна Полтавцева, +79216118779

Матвеев Дмитрий, +79062311341

Ольга Гилева 891145-02648,

Морозова Ольга 8952-794-79-10

Оксана  Боборыкина  89210062970,

Глухов Михаил  8909-775-00-48

Безматерных Екатерина  8-950 675-74-35

Якобсон Маргарита 8950 679 15 39

Грек Татьяна 8921-615-72-72

Гуменюк Марина 8-905-24-75-297

Молитвина Юлия 8911-072-94-50

Виктор Волчков 8911-4898-256

Большакова Ольга 8 911-8542-612

 

 

 

 

ГРУППЫ ДНЕМ

ЙОГА ДЛЯ ЖАВОРОНКОВ По утрам с 8-00 до 9-30 (понедельник-четверг) 
Начало занятий 8 декабря (четверг) Тренер - Морозова Ольга  https://vk.com/id29248037

ДЕТСКАЯ ЙОГА По субботам с 13-00 до 14-30 
Начало занятий 3 декабря Тренер - Молитвина Юля https://vk.com/id4457901

ЙОГА ДРАЙВ для всех возрастов и возможностей Среда 11-30, суббота с 11-30 Тренер - Марина Гуменюк   https://vk.com/id88573948

 Свободные часы в зале (80 кв.м.) сдаются в аренду  за 300 руб в час днем по будням  

 

 

             ОСВАИВАЕМ ЗАЛ НА КАШТАНОВОЙ АЛЛЕЕ                     

ЗАНЯТИЯ В ГРУППЕ НОВИЧКОВ с ПОЛТАВЦЕВЫМ И. с декабря 2016

Встречи по четвергам с 19-00.  СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ - СПИНА, СОСУДЫ, ИММУНИТЕТ       

Занятия средне-возрастной группы в уютной, почти семейной, обстановке.

На первом занятии рассмотрели параметры воздействия асан на тело и психику. Наглядно, на примерах, обсудили, как действуют позы йоги на эндокринную систему и как это отражаеться на психике и настроении. Практически освоили комплекс "ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ".

На втором занятии освоили разминку в йоге (Сукшма Вьям по Дхиренде Брахмачари) и очистительную пранаяму- Капалабхати.

На третьем разбирались с энергетикой. Пытались почувствовать нечто между своими ладонями, а потом при работе с партнером и в группе. Для многих осознание таких ощущений явилось открытием. Работали в парах, пытались тактильно и сенсорно ощутить пассы партнера на расстоянии. Разбирались в вопросе воздействия асан на биоэнергетику. Добились релаксации, как никто и никогда до того. Ушли довольные.

ПРИМЕЧАНИЕ: С учетом высокой комфортности зала и хорошей парковки стоимость занятий здесь чуть выше - 300 (вместо принятых в ин-те 250 р. за тренировку)

 

 

 По понедельникам с 19-00 занятия с ПОЛТАВЦЕВОЙ Н. (все уровни)

25PH2d2cF2M

Институт йоги

Полтавцев Игорь Николаевич

Директор института.
Личный опыт йоги - с 1965 г.
Стаж преподавания - более 50 лет.
Автор книги: "Йога делового человека"

Расписание по залам:

Черняховского

Бизнес центр.
Адрес: Черняховского 6
деньвремя 
ВТ 19:00 Наталия
СР 18:30 Игорь
ЧТ 19:00 Наталия
СБ 9:30 Игорь
: второй этаж, офис 210. Ориентир - бывш. магазин "ОКЕАН", СПРАВА, ВО ДВОРЕ.

Каштановая

Вилла СПА
Адрес: Каштановая Аллея, 43
деньвремя 
ПН 19:00 Наталия
ЧТ 19:00 Игорь
: За польским консульством

Киевская

Ориентир - Лукойл
Адрес: Киевская 23
деньвремя 
ВТ 17:00 Игорь
ЧТ 17:00 Игорь
Спорткомплекс: Второе здание - направо

Усадьба

деньвремя 
ПТ 19:00 баня / Игорь
СБ 16:00 Семинар
ВС 16:00  
: Налево от разворотного кольца